Hayat insanın sadece bir kez deneme

Şansı olduğu, paha biçilemeyecek,

Evrendeki tek muhteşem bir serüven;

Tekrarı, yedeği, denemesi, devri olanaksız,

En büyük değerdir...

...

Tam bir mobil canlı organizma olan,

İnsan çeşitli potansiyel değerlerle

Hayat sahnesine çıkartılır,

Hem kendini hem de çevresindeki

Her şeyi kendine bahşedilen

Beş duyu organlarıyla tanır...

...

Vücut isimli biyolojik

Muhteşem ve kusursuz makine,

İşte farklı beş kanaldan gelen değerleri

Algılar, işler, buna göre, davranış

Ve olaylar karşındaki hareket,

Gibi her değeri kararlaştırır...

Görme, duyma, tatma, dokunma, koklama...

...

Bunun için bu beş duyu organlarımızla

İçimize aldığımız şeylerin,

Şeylerin kusursuz ve güzel olması gerekir,

Dinlediğimiz müzikler güzel,

Duyduğumuz sözler, güzel sesler, olmalı,

Burnumuzdan aldığımız kokular,

Mis gibi güzel ve doğal olmalı,

Derimize dokunanlar sağlıklı olmalı,

Pamuk, keten, ipekli değerli vs...

Beş duyu organımızla elde ettiğimiz,

Her türlü etki ne kadar güzel ve faydalı şeylerle

Buluşursa hayatımızda o kadar iyi olur...

...

Bu nedenle her konuda olduğu gibi

Daima sonuna kadar seçici olmalıyız,

Beş duygu organımızla

Vücudumuza girenler ne kadar,

Sağlıklı olursa, organik, temiz, kaliteliyse

O zaman kolayca hasta olmayız,

Daha sağlıklı ve daima mutlu yaşarız,

Aslanda bizi hasta eden şeyler

Beş duyu organımızla,

Vücudumuza kontrolsüz seçmeden

Aldığımız değerler diyebiliriz...

...

Çünkü biz aldığımız nefesle birlikte

Çok şeyi de sürekli içimize alırız,

Bunu işleyip kullanan canlıyız...

Dillerde tat, kulaklarda neşe,

Burunda tazelik, tenlerde sevgi gibi,

Gözlerde güzellikleri bulup almalıyız...

...

Bu canlı organizma olan vücut

İsimli mucize makinemizi ne kadar

Dikkatli, kontrollü, sağlıklı kullanırsak,

O kadar mutlu, huzurlu, uzun ömürlü oluruz...

Vücudumuza bu konularda ne kadar

Seçici ve titiz davranırsak o kadar güzel

Bir serüven sürdürmüş oluruz...