Hava sıcaklıklarının 40 dereceyi geçtiği şehirde, özellikle kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere birçok sağlık sorunu yaşayan kişi için ciddi uyarılar geldi.
Kardiyovasküler Cerrahi Uzmanı Dr. Utku Alemdaroğlu, artan sıcaklıkların sadece kronik rahatsızlığı olanları değil, sağlıklı bireyleri bile tehdit edebileceğini vurgulayarak çarpıcı açıklamalarda bulundu.
"Kalp Hastaları ve Kronik Rahatsızlığı Olanlar Dikkatli Olmalı"
Sıcak hava dalgalarının, özellikle kalp hastaları ve kronik rahatsızlıkları olan bireyler üzerinde ciddi etkiler yarattığını belirten Dr. Alemdaroğlu, şu ifadeleri kullandı:
"Kronik hastalığı olan hastalar, mümkün mertebe sıcak saatlerde dışarı çıkmamalı. Bu hastaların işlerini havanın daha serin olduğu sabah ve akşam saatlerinde yapmaları çok önemli. Sıcak havalarla beraber nefes darlığı ve kalp yetmezliği gibi şikayetler giderek artış gösteriyor. Özellikle altta yatan kronik bir hastalığı olan hastalarda bu durum hayatı tehdit edebilir bir hal alıyor. Bu hastaların bol su tüketmeleri, ilaçlarını düzenli kullanmaları, ani tansiyon değişikliklerine karşı dikkatli olmaları ve doktor kontrollerini aksatmamaları gerekiyor."
Varis Hastalarına Yaz Uyarısı: “Soğuk Su ve Kompresyon Çoraplarını İhmal Etmeyin”
Yaz aylarında varis ve toplardamar hastalıklarının da arttığına dikkat çeken Dr. Alemdaroğlu, bu hastaların da daha dikkatli olması gerektiğini söyledi:
"Sıcaklarla beraber varis hastalarının şikayetleri de arttı. Yaz aylarında en çok polikliniğimize başvuran hasta gruplarında birisi de, Lipoödem, venöz yetmezlik gibi toplar damar hastalığı olan hastalar. Bu hastaların da diyetlerine, hareketlerine ve kullanabildikleri müddetçe kompresyon çoraplarını kullanmalarına dikkat etmelerini öneriyoruz. Yaz sıcakları damarların genişlemesine ve varise bağlı sıkıntıların daha çok hissedilmesine yol açar. İlaçlar ve çorap, her banyo sonrası bacakların soğuk suyla yıkanması bacaklardaki damarların genişlemesini azalttığı gibi kanın kalbe dönüşünü de hızlandırır. Hastalarda, şişlik ağrı gibi varise bağlı şikayetler azalır."
“Normal Kişiler Bile Risk Altında”
Yalnızca hastalar değil, sağlıklı bireylerin de bu aşırı sıcak havalarda dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Dr. Alemdaroğlu, genel sağlık önlemleri hakkında da şu uyarılarda bulundu:
"Hem sıcak hem nem gerçekten insan hayatını yaşanmaz kılıyor. Her hastalığın kendine has bir takım uyulması gereken önemli noktaları var. Normal kişiler bile bu sıcaklarda ciddi risk altında. Çok fazla sıvı kaybı, aşırı yemek yemek, su tüketmemekle beraber ciddi tansiyon düşüklükleri, denge bozuklukları, sıcak çarpması ve ona bağlı bir takım problemler oluşabiliyor. Yine toplum sağlığı açısından bakacak olursak sıcaklarda hijyenin de bozulmasıyla beraber dışarıda yemek yiyen kişilerde bağırsak enfeksiyonları ve buna bağlı problemler oluyor. Özetle özellikle bilinen hastalığı olan bireyler başta olmak üzere herkesin işlerini serin saatlerde yapması, Akdeniz tipi beslenmeye, kişisel hijyene önem vermesi, açık renk ve hafif giysiler tercih etmesi ve bol su içerek vücutlarını sıcağa karşı koruması gerekmekte."
