Özdemir, İl Sağlık Müdürlüğü’nün desteği ve doktorunun uyarıları sayesinde 2 yıl önce sigarayı tamamen bıraktı. Sigarasız geçen iki yılın ardından yaşam kalitesinin ciddi şekilde arttığını belirten Özdemir, "Şu anda çok mutluyum, çok zinde hissediyorum. Artık sigara içilmeyen ortamlarda rahatça oturabiliyorum, kendimi ayrıcalıklı hissediyorum" dedi.
Sigara bırakmanın ardından doğa ve yiyeceklerin tadını daha iyi aldığını vurgulayan Özdemir, "Şimdi çiçeklerin, doğanın, yemeğin tadını ve kokusunu daha iyi alıyorum. Sigara içerken bunların farkında olmuyorsunuz. ‘Ben bırakamam’ derseniz zaten bırakamazsınız. Ben sigaranın esiri olmamaya karar verdim" şeklinde konuştu.
Sigarayı bırakmak isteyenlere tavsiyelerde de bulunan Özdemir, "Herkesi sigarayı bırakmaya tavsiye ediyorum çünkü gerçekten hayatta çiçeklerin, doğanın, yemeğin tadını ve kokusunu anlıyorsunuz. Sigara içerken bunları fark etmiyorsunuz" dedi.
Özdemir, sigarayı bırakmanın zorluklarını da paylaşarak, "Sigarayı bırakmanın zorlukları var ama bence insan beyninde bitirmeli. Beyninde bitiren insan sigarayı daha kolay yeniyor. ‘Bir gün içerim’ ya da ‘yemin etmedim’ gibi sözlerle değil, beyninde bitirerek bırakmak daha kolay. Etrafınızdaki insanların da yardımcı olması çok önemli. Şu anda arkadaşların uzattığı ‘hadi yak bir tane’ cümlesini bile gülerek karşılıyorum" ifadelerini kullandı.
